Selbsterfahrung

Im professionellen Austausch können eigene Verhaltensmuster und das dazugehörige Erleben beleuchtet und reflektiert werden.  Gerade für Menschen, die auch in helfenden Berufen sind, ist dies eine wichtige Methode um die eigene Rolle zu festigen, Übertragungen und Gegenübertragungen auf die Spur zu kommen und eine wichtige Burn-out- Prophylaxe. 

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Aber auch ohne beruflichen Hintergrund , kann Selbsterfahrung die Wahrnehmung für eigene Bedürfnisse, Haltungen, Fähigkeiten, Werterleben und Orientierungsprozesse unterstützen und neue Perspektiven eröffnen, und unterstützt somit eigene Entwicklungsmöglichkeiten.